Lubenica na štapiću

Lubenica na štapiću recept

Lubenica je neizostavno osvježenje i simbol ljeta.

Slasna lubenica zdrava je, niskokalorična, te uz to što nudi osvježenje pravi je prirodni antioksidans, postiže detox efekat, te poboljšava cirkulaciju.
Posebno je dobra za bubrege, a sjemenke su se već dokazale kao pravi lijek kod infekcija urinarnog trakta.

Lubenica na štapiću recept

Uglavnom, kako se i može zaključiti iz engl.naziva Watermelon, radi se zapravo o vodenoj tikvi. Da, iako ju mnogi smatraju voćem, lubenica spada u red “tikvovki” a većim dijelom čini ju voda.

Danas vam želimo predložiti da kod kuće pripremite potpuno prirodne “sladoled štapiće od lubenice”.
Biti će to pravo – zdravo osvježenje za vas, vaše mališane, ili za vaše goste ovog ljeta.

Lubenica na štapiću recept

Trebat će vam blender ili štapni mikser kojim ćete od očišćenih komada lubenice napraviti pire. U isti nije potrebno dodavati šećer, a mi vam savjetujemo da dodate sok limete.

Izmiksani pire lubenice ulijete u plastične ili silikonske kalupe pa zamrznite. Moći ćete se osvježiti uz minimalan izdatak, a vaši ukućani će uživati u sladoledu bez brige da će pokvariti figuru.

Watermelon popsicle ili lubenica na štapiću može biti, osim gore opisanog načina i nešto odvažnija uz dodatak pjenušca,  tequile i listić mente. Štapićima primpremljenim na taj način zasigurno ćete oduševiti goste na ljetnom party-ju.

Ukoliko pak želite još više “sladoledni” doživljaj, u pire lubenice dodajte kokosovo mlijeko, pa će vaši štapići biti još kremastiji.

U svakom slučaju želimo Vam dugo toplo ljeto, zaštitite se od sunca, i hidratizirajte se!
Isprobajte ovu ideju i sa drugim voćem i komenitrajte nam kako vam je ispalo.

Dodatni savjet !
Ako ovog ljeta slučajno izgorite na suncu, trakice kore lubenice možete iskoristiti kao obloge za umirivanje opeklina.

TheFlow.hr
Napisala : Andreja Rezniček Mehun
Photo: Pixabay Pikwizard Pinterest

Www.TheFlow.hr

https://www.instagram.com/theflow.hr/

https://www.facebook.com/theflow.hr/

Možda će te zanimati

Gastro

Influenceri su po prvi put u Hrvatskoj isprobali i odobrili – Beer&Paint

U jednoj ruci hladno Stella Artois pivo, a u drugoj paleta boja i kist. Možda zvuči nespojivo, ali radionica Beer&Paint i službeno je postala najzabavniji način druženja i opuštanja. Prvu takvu u Hrvatskoj, organizirala je Stella Artois i to na najboljoj mogućoj lokaciji za slikarsku inspiraciju. Na svojoj prepoznatljivoj galeriji s pogledom na cijeli Zagreb, […]

Read More
Polleo sport kraš čokolada
Fit Flow Gastro

Stigla je najjača čokolada na tržištu

Lideri u svojim industrijama, Kraš i Polleo Sport kreirali su recepturu za prvu proteinsku čokoladu u Europskoj uniji – Kraš Polleo Protein Iz jedinstvene kombinacije – čokoladne tradicije Kraša te fitness suvremenosti Polleo Sporta, proizašla je čokolada Kraš Polleo Protein– inovativna poslastica za sve čokoljupce! Razvoj nove čokolade nije nimalo lak posao. A ako je […]

Read More
Stropramen piknik
Gastro Moj Zagreb

Staropramen Piknik zove na druženje na novu lokaciju

Proljetna sezona druženja u prirodi i službeno počinje – otvorenjem dobro poznatog piknika na kojem se uvijek najbolje druži, pleše i uživa uz pivo i gastro novitete. Staropramen Piknik svoja vrata otvara 12. svibnja i to na najpopularnijoj zagrebačkoj lokaciji, u Rougemarin parku! Do 25. svibnja svi će posjetitelji moći uživati u hladnom Staropramen pivu, […]

Read More